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Protéger ses yeux à VTT, une nécessité !

Les yeux sont à la fois très mobilisés et mis en danger lors de la pratique du VTT. Quelques conseils pour ne pas transformer un loisir en calvaire.

 

 

lunettes pour le vtt
à VTT une bonne protection est indispensable


 

Comment protéger ses yeux en VTT ?

Branchages, insectes, petits cailloux, UV, boue ou terre accompagnent très souvent le vététiste dans la pratique de son activité. D’où la nécessité de bien se protéger, et d’adapter son équipement aux conditions de la pratique. Le type d’activité et l’environnement dans lequel se déroule l’activité doivent être pris en compte pour le choix d’une monture :

- VTT de descente : préférer les masques, pour une protection optimale et un champ de vision large. Si possible, choisir un masque avec un système d’aération contre la buée
- VTT de randonnée : opter pour des lunettes galbées, enveloppantes, avec des branches et un pince-nez antidérapants pour éviter que les lunettes ne glissent. Bien vérifier que les branches des lunettes de gênent pas avec le port d’un casque, et que l’aération est suffisante pour ne pas être importuné par la buée
- Forte luminosité : s’équiper de verres solaires d’indice de protection contre les UV 3 ou 4
- Faible luminosité : on peut utilement porter des lunettes sans protection solaire (indice UV 0) lorsque l’ensoleillement est très faible pour se protéger des projections diverses. En fonction de la luminosité, choisir des verres solaires d’indice de protection contre les UV 1 à 3
- Alternance lumière/ombre en sous bois par exemple : le plus simple est de choisir des verres photochromiques qui s’adaptent automatiquement à la luminosité. Certains fabricants proposent aussi des verres interchangeables
 

Comment faire quand on porte des verres correcteurs ?

Les sportifs qui ont besoin d’une correction et qui ne peuvent pas porter de lentilles ne sont pas en reste. Il existe pour eux des équipements spécifiques. Les marques Julbo, Loubsol, Demetz, Shimano, Oakley et Bollé proposent par exemple des équipements bien pratiques dans des styles différents et aux prix abordables. Certains modèles peuvent être directement équipés de verres correcteurs, solaires ou non. Mais cette solution comporte des risques en termes de coût étant donné qu’il arrive fréquemment de chuter à VTT et que les verres peuvent être abimés. De nombreux vététistes optent plutôt pour des équipements correcteurs à clipper dans les lunettes ou les masques. Plus économique, cette formule permet aussi d’avoir des verres interchangeables classiques, et donc moins onéreux que s’ils étaient correcteurs. Certains masques sont prévus pour se placer par-dessus les lunettes de vue. Ils sont un peu plus épais que les masques classiques pour que la monture n’appuie pas sur le visage.

Votre opticien saura vous conseiller pour choisir un modèle adapté à votre pratique du VTT. Il dispose de masques et de lunettes à l’essayage ou d’un catalogue dans lequel il pourra commander des montures à la demande. N'hésitez pas à consulter l'annuaire des opticiens d'AlloLunettes.com pour trouver un professionnel proche de chez vous.
 

Protéger ses yeux à VTT, à retenir :

- Choisir des lunettes galbées avec branches et ponts antidérapants pour le VTT de randonnée, et des masques pour le VTT de descente
- Opter pour des verres d’indice de protection 0 à 4 en fonction de l’intensité des rayons solaires ou se munir de verres photochromiques, ou interchangeables
- S’équiper de verres en polycarbonate, antibuée et hydrophobes
- Essayer dans la mesure du possible de se procurer des montures avec système de ventilation
- Se renseigner auprès d’un opticien pour obtenir des lunettes sur lesquelles s’adaptent des verres correcteurs, ou des clips optiques à fixer dans les masques si nécessaire

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